Взаємозв’язок функціональних резервів організму учнів прикарпатського військово-спортивного ліцею з рівнем їх фізичного розвитку

Abstract

Мета – з’ясувати стан функціональних резервів організму в учнів військово-спортивного ліцею з різним рівнем фізичного розвитку. Матеріали і методи: 1) контент-аналіз науково-методичної літератури, 2) біологічні (антропометрія,динамометрія, визначення індексів Робінсона, Руф’є, ЖЄЛ, ЖІ, проб Штанге та Генчі, рівня СЗ; PWC170 та МСК; 3) статистичні. В дослідженні взяли участь 359 учнів Прикарпатського військово-спортивного ліцею-інтернату віком 13–17 років. Результати. У групі з низьким рівнем ФР сприятливим періодом для розвитку дихальної системи є вік 13–15 (проба Штанге) та 15–16 (проба Генчі) років; для розвитку м’язової сили–13–14 років. У групі з середнім рівнем ФР сприятливими періодами для розвитку фізичної працездатності та аеробної продуктивності є вік 16–17 років,для розвитку дихальної системи –14–16 років (проба Генчі); приросту м’язової сили –16–17 років. Висновок. Отримані дані свідчать про різні темпи підвищення функціонального стану організму в групах з різним рівнем ФР протягом 13–17-ти років, що зумовлює необхідність застосування диференційованих підходів при дозуванні фізичних навантажень різного спрямування з метою підвищення фізичного стану учнів ліцею з посиленою фізичною підготовкою.