Please use this identifier to cite or link to this item:
http://hdl.handle.net/123456789/17062
Title: | Удосконалення техніки бігу на короткі дистанції шляхом спрямованого розвитку сили головних груп м’язів |
Authors: | Марчук, Світлана Андріївна |
Keywords: | спринтерський біг сила фізична підготовка |
Issue Date: | 2006 |
Publisher: | Прикарпатський національний університет імені Василя Стефаника |
Citation: | Марчук С. Удосконалення техніки бігу на короткі дистанції шляхом спрямованого розвитку сили головних груп м’язів // Вісник Прикарпатського національного університету. Серія: Фізична культура. – 2006. – Вип. 3. – C. 80–83. |
Abstract: | У статті продемонстровано доцільність розвитку сили м'язів ніг для формування основних елементів техніки бігу на короткі дистанції. З’ясовано, що збільшення сили м’язів - розгиначів та згиначів стегна викликає ріст довжини кроку, спонукає до скорочення тривалості опори і зростання швидкості бігу. |
URI: | http://hdl.handle.net/123456789/17062 |
Appears in Collections: | № 3 |
Files in This Item:
File | Description | Size | Format | |
---|---|---|---|---|
Світлана Марчук С.80-83.pdf | 206.91 kB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.