ОСОБЛИВОСТІ ФІЗИЧНОГО РОЗВИТКУ, ФУНКЦІОНАЛЬНОЇ ТА ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ ЛЕГКОАТЛЕТІВ-СТРИБУНІВ НА ЕТАПІ ПОЧАТКОВОЇ СПОРТИВНОЇ СПЕЦИАЛІЗАЦІЇ

Abstract

У дипломній роботі на здобуття другого (магістерського) рівня було досліджено особливості фізичного стану, здоров’я дітей 11-12 років та теоретичні основи фізичної підготовки юних спортсменів які займаються легкою атлетикою; проаналізовано і оцінено результати функціональної та фізичної підготовленості юних легкоатлетів-стрибунів 11-12 років а також виявити здібних і обдарованих юних легкоатлетів; розроблено методичні та практичні рекомендації щодо покращення фізичної підготовленості юних легкоатлетів-стрибунів. Мета дослідження полягає у вдосконалення змісту тренувального процесу юних легкоатлетів-стрибунів на етапі початкової спортивної спеціалізації. Для вирішення поставлених завдань і одержання об’єктивних даних у роботі використані такі методи дослідження: аналіз науково-методичної літератури та аналіз навчально-тренувальної документації; педагогічні спостереження; тестування фізичного розвитку, функціональної та фізичної підготовленості; методи математичної статистики. Наукова новизна дослідження: досліджено особливості фізичного стану, здоров’я дітей 11-12 років та теоретичні основи фізичної підготовки юних спортсменів які займаються легкою атлетикою; проаналізовано і оцінено результати функціональної та фізичної підготовленості юних легкоатлетів стрибунів 11-12 років а також виявлено здібних і обдарованих юних легкоатлетів; розроблено методичні та практичні рекомендації щодо покращення фізичної підготовленості юних легкоатлетів-стрибунів.